বোনলেস বীফ ভূনা

বীফ

বোনলেস বীফ ভূনা
বোনলেস বীফ ভূনা

উপকরণ

  • হাড় ছাড়া গরুর মাংস -১ কেজি ( আঙ্গুলের মতো কেটে নেয়া)
  • পেঁয়াজ বাটা -২ টেবিল চামচ
  • আদা বাটা -১ চা চামচ
  • রসুনবাটা - ১ চা চামচ ১ চা চামচ
  • জিরা বাটা - ১ চা চামচ
  • পেস্তা বাদাম বাটা - ১ চা চামচ
  • টক দই - ১/২ কাপ
  • পেঁয়াজ বেরেস্তা - ১ কাপ
  • তে ল- পরিমান মতো
  • গরম মশল্লা - পরিমান মতো
  • মরিচ গুড়া - ৩ চা চামচ
  • হলুদ গুড়া -১ চা চামচ
  • লবণ - স্বাদ মতো
  • চিনি - সামান্য
  • কাঁচামরিচ - ১০ -১২টি

প্রণালি

মাংস ধুয়ে পানি ঝরিয়ে টক দই,লবণ ও পেস্তা বাদাম বাটা দিয়ে ১ ঘন্টা মেরিনেট করে রাখতে হবে । এরপর সব মসল্লা কষিয়ে মেরিনেট করা মাংস দিয়ে আরো কষিয়ে অল্প পানি দিয়ে ঢেকে দিন। মাংস সেদ্ধ হলে তেল ভেসে ওঠলে চিনি ও বেরেস্তা দিয়ে আবার ঢেকে দিন। কাঁচামরিচ দিয়ে কিছুক্ষণ দমে রেখে নামিয়ে ফেলুন।



শেয়ার করুন
Facebook Google+ Twitter